Category Archives: Диета медиков

Диета медиков

Диета медиков 7 дней



1 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день – 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день – литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) – капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 чая или воды.
5 день – 0,8 литра нежирного молока
6 день – на завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня – овощной бульон из любых овощей, в обед – 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера – яблоко.
7 день – 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая.

Диета медиков 14 дней

1 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день – 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день – литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) – капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 стакана чая или воды.
5 день – 0,8 литра нежирного молока
6 день – на завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня – овощной бульон из любых овощей, в обед – 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера – яблоко.
7 день – 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая
8 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
9 день – литр нежирного молока, в 9 вечера разрешается 1 яблоко
10 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
11 день – литровая банка салата из зелени (сельдерей, укроп, петрушка) + масло и соль
12 день – литр молока (разделить на 6 приемов)
13 день – 1 отварное яйцо утром и обезжиренный творожок днем
14 день – минеральная вода.

Если вы хотите гарантированно сбросить лишние килограммы, то вам подойдет диета медиков – уникальная методика, разработанная врачами с целью гарантированного и срочного похудения пациентов, которых планируется оперировать, для избежания послеоперационных осложнений. Таких программ две. Диета медиков 7 дней обещает за неделю соблюдения строгого меню сбросить до 10 кг., а диета медиков 14 дней за 2 недели позволит скинуть до 13 кг.
Диета медиков 7 дней


Диета медиков 7 дней



1 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день – 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день – литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) – капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 чая или воды.
5 день – 0,8 литра нежирного молока
6 день – на завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня – овощной бульон из любых овощей, в обед – 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера – яблоко.
7 день – 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая.

Диета медиков 14 дней

1 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
2 день – 0,8 литра нежирного молока, в 9 вечера разрешается яблоко
3 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
4 день – литровая банка овощного салата (разделить на 3 приема) – капуста, морковь, зелень + 1 ст. л. раст. масла. Разрешается 2 стакана чая или воды.
5 день – 0,8 литра нежирного молока
6 день – на завтрак 1 вареное яйцо и полчашки чая, в 11 дня – овощной бульон из любых овощей, в обед – 100 гр. мяса + 100 гр. зеленого горошка (консервированный). В полдник, ужин и в 8 вечера – яблоко.
7 день – 2 стакана молока + 100 гр. творога и 1 бутылка кефира. Вечером разрешается выпить 1 стакан чая
8 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
9 день – литр нежирного молока, в 9 вечера разрешается 1 яблоко
10 день – 1 бутылка минералки (разделить на 6 приемов)
11 день – литровая банка салата из зелени (сельдерей, укроп, петрушка) + масло и соль
12 день – литр молока (разделить на 6 приемов)
13 день – 1 отварное яйцо утром и обезжиренный творожок днем
14 день – минеральная вода.

Если вы хотите гарантированно сбросить лишние килограммы, то вам подойдет диета медиков – уникальная методика, разработанная врачами с целью гарантированного и срочного похудения пациентов, которых планируется оперировать, для избежания послеоперационных осложнений. Таких программ две. Диета медиков 7 дней обещает за неделю соблюдения строгого меню сбросить до 10 кг., а диета медиков 14 дней за 2 недели позволит скинуть до 13 кг.
Диета медиков 7 дней